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回复: 15

[经验分享] 手淫过度后,很累吧,有秘方啊

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a6479573 该用户已被删除
a6479573 发表于 2013-10-11 19:21:59
成人论坛呆的时间久了,经常手淫,曾有一段时间身体有一种被掏空的感觉,就象书上说的亚健康状态,严重影响了身体健康和工作.
一次到朋友那里,再一个角落里发现了一本75年的杂志,只有10页没有封面,第一篇文章就吸引了偶的目光,标题是如何改善过度手淫带来的身体不适如获至宝呀,马上揣在怀里,拿回家细细读来,按照书上说的方法来做,果有奇效.
如此好东西不敢独享,特来和大家分享.方法如下:
1,每次小便前深吸一口气,然后在憋气的情况下把小便解决,然后提肛10次(如果有的兄弟肺活量不足,可循序渐进)还有提高性能力的效果.
2,每次大便前(内急不算),用食指旋转按摩会阴部位(就是小蛋蛋和肛门之间).直到有强烈的便意为止(别忘记洗手啊),这样不仅仅可以治疗手淫带来的生殖系统不适,还有助于改善便秘现象.
虽然方法不错,还是建议兄弟们有节制的手淫,毕竟对身体有害!
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974995344 该用户已被删除
974995344 发表于 2013-10-11 19:28:35
多谢楼主分享啊
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liuzhou 该用户已被删除
liuzhou 发表于 2013-10-11 23:44:28
:)xiexie  
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swd 发表于 2013-10-11 23:49:05
好,试个一个月看看!
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dnv123 该用户已被删除
dnv123 发表于 2013-10-12 00:24:24
谢谢楼主的提醒,我们会注意的
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coolyoo 该用户已被删除
coolyoo 发表于 2013-10-12 00:49:56
手淫非常不好.不利于健康
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文心雕龙 该用户已被删除
文心雕龙 发表于 2013-10-12 00:56:30
其实适当就好
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大宅变 该用户已被删除
大宅变 发表于 2013-10-12 03:02:42
这个有听过过……还是感谢楼主提醒了……必然需要这个。
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gcah 发表于 2013-10-12 03:48:52
学习了谢谢楼主
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心随网事 该用户已被删除
心随网事 发表于 2013-10-12 06:09:37
不知道有沒有用用 ?
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yangmao 该用户已被删除
yangmao 发表于 2013-10-12 09:24:04
谢谢楼主,希望管用。
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a1158978347 该用户已被删除
a1158978347 发表于 2013-10-12 09:55:07
多谢了,有空试试看
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shylock7899 该用户已被删除
shylock7899 发表于 2013-10-12 10:44:34
第一条我试过没怎么管用,没准是时间不够,一个多月觉得没用后来就停了
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太阳好大的日 发表于 2013-10-12 15:25:29
第一条的确有用...长期练习还可以提高性能力...
不过,XL对楼主的书很感兴趣,“75年的”那时还没改革开放,那么封闭的中国敢这么明目张胆的在杂志上谈论手淫?
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ty75299 该用户已被删除
ty75299 发表于 2013-10-13 20:31:41
节制的手淫,毕竟对身体有害!
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素·忆 该用户已被删除
素·忆 发表于 2013-10-20 15:01:42
反正手淫就是不好!
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