怎么更持久

46058058 · 发表于 2021-8-6 12:27:40

各位大佬们，小弟想请教请教，怎么锻炼或者有什么好方法能做到时间更久女人更爽啊

muzhi110 · 发表于 2021-8-7 01:43:19

深蹲还有经常做提肛运动，不是有话说，男的深蹲女的受不了，男女深蹲，床受不了

zzk1798 · 发表于 2021-8-6 21:04:31

吃药，枸橼西地那非

huanbao911 · 发表于 2021-8-6 23:26:58

坚持跑步和蹲马步可以

gsroar1 · 发表于 2021-8-7 00:30:30

做的时候心里想着其他事，分散注意力，或者戴个厚点的套

gsroar1 · 发表于 2021-8-7 04:56:25

最直接的方法是戴个厚点的套，还可以通过转移注意力来来分散刺激。

十字架与吸血鬼 · 发表于 2021-8-7 06:43:00

喷剂有效果也能持久就是爽度不高

小飞机1984 · 发表于 2021-8-7 07:21:14

看电影转移注意力。

wu769023079 · 发表于 2021-8-7 08:09:18

运动才是王道，一切都会更美好。

163 · 发表于 2021-8-7 08:30:18

走神，比如边干边想着别的事，或者换姿势，鞭出来休息会，或者拍照拍视频玩，我最近发现边做边拿手机各种拍可以有效延长时间

男得有情狼 · 发表于 2021-12-9 20:49:07

交货前缓一缓~换个姿势接着锄！

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